Medlemslotteriet - femte dragningen!

Nu har vi dragit den femte dragningen i IK Hephatas medlemslotteri som vi också videofilmat. För att göra det hela lite spännande så skriver vi inte vilka som vunnit här utan att ni kan titta i klippet som finns på länken längre ner här. För er som inte är tåliga nog för att titta på hela klippet så kan ni klicka på länken direkt till dragninslistan som finns på sidan Medlemslotteri. Där presenteras de tidigare dragningarna. Kontakta kansliet på kansli@hephata.se för utbetalning av vinsterna. Gå direkt till videoklippet här Gå direkt till dragningslistan här IK Hephata 0kommentarer

Innebandyn är på g igen!

Sporten innebandyn har länge haft en stark förankring hos klubben med flera framgångar på båda dam- och herrsidan där man deltagit i seriespel samt vunnit ett otaligt antal SM titlar. Men har haft en kraftig tillbakagång de senaste åren, så pass att innebandysektionen numera är nedlagd. Nu har det dock börja hända saker, till Dövidrottsspelen kommer vi tillbaka med ett damlag. Samtidigt så gör Claes Ericson (i vitt tröja på bilden), en av våra eldsjälar inom innebandyn, comeback som innebandyledare och har nu startat en träningsgrupp i innebandyn på försök. Man tjuvstartade förra onsdagen (se bild) och det blev lyckat så pass att man nu kommer att köra varje onsdag klockan 20:00-21:00 i Liljeholmshallarna under sommaren eller så länge intresset finns. Sen gör vi en utvärdering inför hösten samt se om det finns möjlighet att ordna halltider då deadline för ansökan om halltider inför hösten redan är förbi. Verksamheten är öppen för alla klubbens medlemmar båda damer och herrar, det kostar heller inget att delta. Om du inte är medlem så är du välkommen att prova på två gånger, sen behöver du ordna en medlemskap hos klubben. Anmälan görs till Claes Ericson som kan nås per SMS på 0760166562. IK Hephata

Szczepan och Liva blev årets klubbmästarna!

IK Hephata Bowling har haft sitt klubbmästerskap i Jakobsberg, norr om Stockholm. Vi spelade 6 serier EU, oljeprofilen: Middle Road som i SM i Härnösand. 12 deltog. Det blev verkligen jämnt till sista serien. Vi trodde att Nordell ska ta hem titeln igen men han tappade lite på sista serien då passade Drapsa på att gasa på och ta den chansen. Szczepan blev klubbmästare. Marita ledde först i början men tappat till Liva som hittade spelet och höll sig och var ohotad fram till sista serien och blev klubbmästare. Svantes vandringspris gick till Sergejs Vorobjovs. Resultat: 1. Szczepan Drapsa 1207 p 2. Anders Nordell 1206 p 3. Sergejs Vorobjovs 1097 p 4. Albin Wase 1082 p 5. Ruslanas Minkevicius 998 p 5. Ulf Nilsson 998 p 7. Peter Nilsson 848 p 8. Tommy Hagelin 788 p Damer: 1. Liva Vaivade 1099 p 2. Irene Rydén 1017 p 3. Marita Sundell 985 p 4. Barbro Schmidt 715 p IK Hephata 0kommentarer

På söndag startar vi upp en ny verksamhet!

Nu på söndag den 7 maj startar vi upp en ny verksamhet, Hephatas Söndagsaktivitet, där ni har möjligheten att svetta ut helgens myssnacks och godis! Det är ett nytt träningskoncept som innebär att alla, båda medlemmar och icke medlemmar, får möjligheten att hålla sig i trim och samtidigt ha superkul tillsammans utomhus under årets varma del. Vi kommer här varje söndag klockan 10:00-12:00 med start den 7 maj ha träning och aktiviteter utomhus vid Kärsöngården på Kärsön som ligger snart före Drottningholm på vägen från Bromma. Där kommer vi att köra 45 minuter kondition och sen 45 minuter korrigering/teamwork/tävling. Passet är öppen för alla i olika åldrar och vi kommer att anpassa grupperna utifrån vilka som kommer. Det finns plats för båda motionärer, elit samt för seniorer där vi sen anpassar upplägget därefter. Ni kanske också bara vill ta en promenad och sen umgås efteråt? Det är också ledarledd aktivitet så det kommer att finnas ledare på plats som lägger upp träningen tillsammans med er. Ledarna har också tagit och gjort en inspirationsvideo, klicka här för att komma till videon! Det blir också inte bara träning, efter träningarna finns det också möjlighet att även bada, grilla, fika, spela b.la beachvolleyboll, discgolf, basket, fotboll eller bara umgås! Vi kommer att köra även om det blir sämre väder, undantaget är om det blir stormvarning. Ni som bara vill umgås är också välkomna! Kontaktperson för aktiviteterna är Albert Boklund där ni kan vända er till med eventuella frågor. Mail: alboklund@gmail.com Telefonnummer: 0707125692 Datum: Varje söndag kl. 10-12 från och med 8 maj Plats: Kärsön på Ekerö Typ av träning: 45 min kondition och 45 min korrigering/teamwork/tävling Vilka får komma: Alla, båda medlemmar och icke medlemmar! Om vi blir många som deltar bildar vi grupper efter ålder och nivå. Åka dit med bil: Adressen är Nockebybron, Bromma. Där finns det fria parkeringsplatser. Kollektivt: Buss 176/177 går från Brommaplan mot Stenhamra/Skärvik och ni går av vid hållplatsen Brostugan, bussresan tar ca 3 minuter. Därefter tar ni till vänster över vägen och går i ca 9 minuter till Kärsögården. IK Hephata

Medlemslotteriet - fjärde dragningen!

Nu har vi dragit den fjärde dragningen i IK Hephatas medlemslotteri som vi också videofilmat. För att göra det hela lite spännande så skriver vi inte vilka som vunnit här utan att ni kan titta i klippet som finns på länken längre ner här. För er som inte är tåliga nog för att titta på hela klippet så kan ni klicka på länken direkt till dragninslistan som finns på sidan Medlemslotteri. Där presenteras de tidigare dragningarna. Kontakta kansliet på kansli@hephata.se för utbetalning av vinsterna. Gå direkt till videoklippet här Gå direkt till dragningslistan här IK Hephata

Visa fler nyheter