• Förändringar i verksamheten under påskhelgen!

    På grund det kommande påskhelgen så blir det vissa förändringar i klubbens verksamhet och vi vill här informera att följande verksamheter stänger under påskhelgen. Torsdag den 29 mars: 16:00 Idrott & lek, Liljeholmshallarna 18:30 Kubb, Liljeholmshallarna Fredag den 30 mars: 14:00 Vattengymnastik, Bredängshallen 20:00 Futsalmotionärer, Liljeholmshallarna Måndag den 2 april: 10:00 Seniorgympa, Liljeholmshallarna 18:00 Cirkelträning, Liljeholmshallarna Vi önskar er alla glad påsk och välkommen åter! IK Hephata 28 mar 2018
  • Medlemslotteriet - den tredje dragningen!

    Nu har vi dragit den tredje dragningen i IK Hephatas medlemslotteri som vi också videofilmat. För att göra det hela lite spännande så skriver vi inte vilka som vunnit här utan att ni kan titta i klippet som finns på länken längre ner här. För er som inte är tåliga nog för att titta på hela klippet så kan ni klicka på länken direkt till dragninslistan som finns på sidan Medlemslotteri. Där presenteras de tidigare dragningarna. Kansliet kommer att kontakta er gällande en utbetalning av vinsterna inom ett par dagar. Gå direkt till videoklippet här Gå direkt till dragningslistan här IK Hephata 28 mar 2018
  • Vill du prova på Beachvolleyboll?

    Är du intresserad av sporten Beachvolleyboll? Nu finns det en möjlighet hos klubben! Vi har nu några medlemmar som kommer att spela beachvolleyboll under vår-höst 2018, där man kommer att träna tillsammans och delta i olika tävlingar. Här är alla välkommen även ni som bara är nyfikna och vill testa lite eller vill endast träna för att hålla igång. Det är en verksamhet på uppstart så det exakta formerna för hur klubben ska bedriva verksamheten är under utformning. Det hela beror på hur många som är intresserade av att delta här. För er som vill tävla så finns det flera opentävlingar som arrangeras runt om i Sverige. Där samlar man på rankningspoäng och det finns olika nivåer från nybörjare upp till proffs där du avancerar genom att spela och samla rankningspoäng. Det finns också andra mindre tävlingar som bland annat After Beach Turneringar i TheBeach som är en beachvolleybollhall i Södertälje. Man kommer att samlas i The Beach för första träning onsdag den 4 april klockan 20:30-22:00 och avgiften kommer att vara 100 kr per person plus 20 kr för medlemskap hos The Beach. Vill du veta mer eller vara med på det första passet den 4 april? Ta då kontakt med ansvarige för Hephatas Beachvolleyboll, Beatrice Brunnbauer. Ni når henne genom att maila till henne på beatrice.brunnbauer@gmail.com eller genom sms på nummer 0728580692. Välkommen! IK Hephata 23 mar 2018
  • Var med och påverka verksamheten hos Hephata!

    Som flesta av er redan känner till så är Idrottsklubben Hephata en klubb med flera olika idrotter och aktiviteter. Vi vill här också påminna er att vi är en medlemsstyrd klubb, det innebär att ni medlemmar har stora möjligheter att påverka innehållet i klubbens program. Ni kan när som helst ta kontakt med Idrottskonsulent Henrik Rangfeldt om ni vill prova på något nytt eller starta upp en ny verksamhet hos klubben. Ofta behövs det göra med lite större framförhållning, något som många tyvärr missar. Så vi nu här vill påminna er att ni nu har möjligheten att påverka planeringen av vår verksamhet inomhus inför säsong 2018/19 med start i mitten av augusti 2018. Senast den 15 april ska vi lämna in en ansökan om halltider till Stockholm Stad som sen i sin tur fördelar tiderna till alla föreningar som sökt om tider i hallarna. Med hallarna menar vi då idrottshallar, ishallar och simhallar. Idag har vi flera olika verksamheter inom klubben och listan är ganska lång och jag listar alla längst ner och vad som eventuellt är på gång till hösten. Om det är någon av dessa verksamheter som du vill testa på eller är intresserad av så är du välkommen att ta kontakt med mig så kan jag slussa dig till rätt kontaktperson. Om ni har någon idé till en verksamhet som ni saknar hos oss eller vill vara med och starta upp så är ni välkommen att ta kontakt med mig per mail till henrik.rangfeldt@hephata.se eller ringa mig per facetime/whatsapp på nummer 0735130188 och så också via skype på henrik.rangfeldt. Senast den 10 april behöver vi få in eventuella nya förslag eller idéer på ny inomhusverksamhet inom klubben inför hösten 2018. Lag- och individuella idrotter: Alpint Basket Badminton Beachvolleyboll Bowling Discgolf Fotboll Futsal Golf Innebandy Ishockey Kubb Squash Volleyboll Gruppaktiviteter: Cirkelträning Friluftsliv Idrott & Lek för ungdomar Seniorgympa Vattengymnastik Eventuellt på gång till hösten 2018: Curling IK Hephata 21 mar 2018
  • Resultat från alpin europacup

    Resultaten från IK Hephatas alpinåkare Albert Boklund i Europacupen i Ulten/Schwemmalm, Sydtyrolen, Italien, 16-18 mars 2018. Slalom - plats 27 av 31 0:37:93 efter segraren Storslalom - plats 27 av 37 0:19:41 efter segraren Super G - plats 28 av 33, 0:13:86 efter segraren Super-Combi - plats 30 av 35 0:26:88 efter segraren Tävlingarna var mycket lärorika, nu vet jag bättre vilken nivå jag ligger på jämfört med de övriga tävlarna och vilken typ av träning jag ska fokusera på i fortsättningen. Resan har börjat! Jag vill passa på och tacka för alla fina kommentarer och stöd från Sverige. Ni är guld! Under sommaren återkommer jag och Beatrice med mer information om planerna för vintersäsongen 18/19. /Albert IK Hephata 20 mar 2018
  • Visa fler nyheter