Hephatisten Göran Högberg har lämnat jordelivet

Göran med sin bronsmedalj från tvåmannaspel i Boule SM som avgjordes Augusti 2020. Förra veckan fick klubben beskedet att en medlem har lämnat oss. Hans namn var Göran Högberg och han var en mycket omtyckt och aktiv idrottsmänniska hos IK Hephata i olika grenar. Dock är det ingen hemlighet att orienteringen låg närmast hans stora idrottshjärta. Där har han har deltagit i flertals mästerskap samt tagit medaljer för både klubblaget och landslaget. De senaste åren hittade Göran kärleken till boulen och detlog boule SM i Borlänge i augusti 2020 där han tog brons i tvåmannaspel för IK Hephata. Christian Boklund berättar lite om Göran: Jag hade förmånen att lära känna Göran som närmaste arbetskamraten för 27 år sedan i Manillaskolan. Göran var en riktigt omtyckt, glad och hjälpsam människa som bjöd mycket på sig själv. Han kunde skämta med eleverna och lärarna, var allt i allo och var väldigt aktiv i olika friluftsaktiviteter som skridskofärder genom vikingarännan varje år, fiske ute i havet med sina kompisar, oftast i Norska havet i flera dagar, deltagit i Vasaloppet samt olika orienteringsmästerskap både för klubblaget och landslaget. Göran var väldigt noga med att eleverna på hans arbetsplats inte skulle bidra till någon form av mobbning och kränkning. Eleverna hyste en stor respekt för honom. En gång hade Manillaskolan idrottsdag och temat var orientering på Kärsön. Göran lade ut en lättare bana med stigar och kartor/kompasser. Alla elever kom i mål utom en som gick vilsen och var borta i över en timme så Göran tillsammans med några funktionärer gav sig ut i skogen och letade efter eleven. Efter en timme kunde Göran äntligen hitta den förvirrade eleven som tydligen inte var van att visas i skogen. Göran fick dåligt samvete för händelsen så dagen efter lärde Göran eleven på skolan hur man läste karta och kompass och skickade iväg eleven på Manillaskolans skogsområde där Göran lagt ut bana för just den eleven! Eleven kunde sedan komma i mål med ett stort självförtroende. Sådan var Göran! Våra tankar går till Görans nära och kära. Vila i frid, Göran. Vi kommer att sakna dig. IK Hephata 26kommentarer

Skidskola på teckenspråk för unga Hephataister

Snön har kommit för att stanna (åtminstone för några veckor till) och skidanläggningen Väsjöbacken i Sollentuna har öppnat för säsongen. En perfekt möjlighet för att lära eller utveckla sig i skidåkning med licentierade skidlärarna Beatrice Brunnbauer och Albert Boklund. Vi vill med denna förfrågan undersöka om intresse finns att delta. Är ni mellan 6 och 13 år gamla och vill lära er åka slalom eller ha roligt på skidor, då ska ni snarast anmäla ert intresse till matilda@hephata.se Datum för skidskolan är planerade att äga rum onsdag 24/2, 10/3 och 17/3 kl. 17.00-18:30 (under förutsättning att snön finns kvar). Deltagaravgift är 500 kr och inkluderar liftkort, skidhyrning och instruktion i grupp. Sista anmälningsdag är onsdag den 17 februari. IK Hephata 0kommentarer

Sparka igång 2021 med IK Hephata och Belcher Training!

IK Hephata har en rolig nyhet till dess medlemmar! Eftersom 2020 har varit ett tufft år för alla inblandade, vill IK Hephata nu återgälda medlemmarna för att ha visat ett stort tålamod samt förståelse. Därför har klubben ordnat ett samarbetsavtal med en av våra medlemmar Romel Belcher och sitt företag Belcher Training. Samarbetet går ut på att Romel livesänder sina träningspass på en sluten Facebookgrupp för alla IK Hephatas medlemmar för att stärka välmåendet, både det fysiska och psykiska. Varje onsdag fr.o.m 27/1 t.o.m 5/5 kl. 17:30 - 18:30 livesänder Romel Belcher sina träningspass för alla ålder och nivå. Inga särskilda förkunskaper eller redskap behövs för att delta, förutom en fungerande internetanslutning på datorn, surfplattan eller mobiltelefonen. Ett träningspass tar ca 40 minuter. Passar tiden inte? Det är även möjligt att ta del av träningspassen i efterhand så man behöver inte stressa. Efter varje träningspass kommer Romel även att lägga in mindre träningsprogram för medlemmarna att göra på egen hand mellan varje onsdagar. För att delta behöver man anmäla sig, och det gör man genom att mejla till kansliet via albert.boklund@hephata.se. Det är helt kostnadsfritt att delta under förutsättning att man är medlem hos IK Hephata. Är du inte medlem, kan du bli det genom att klicka här: BLI MEDLEM Onlineträningen är även starten på styrelsens nya förmånsarbete för dess medlemmar. Mer om det senare. Nu sparkar vi igång 2021, tillsammans på distans! IK Hephata 0kommentarer

Erik Lindquist har gått bort

Bild på Erik med sin tidigare bortgångna hustru Harriet Mr Hephata, Erik Lindquist har natten till den 12 januari gått ur tiden. Erik var en hephataprofil, en riktig idrotts- och föreningsprofil av den gamla stammen som alltid satte IK Hephata i första rummet. Otaliga är de gånger han gick upp på scenen för att lägga fram förslag eller rätta till någon felaktighet som styrelsen lagt fram på Hephatas föreningsmöten. Med andra ord kunde han ibland bli riktigt vass i tungan, med ett bultande hjärta för klubben. Erik ägnade sig åt olika idrotter under sin tid med Hephata och de sista åren var det främst minigolf och boule som tilldrog sig hans intresse. Han satt i 34 år i IK Hephatas styrelse som kassör och förde böckerna med den äran. Varenda siffra nagelfors och det gick aldrig att slå honom på fingrarna och med tiden blev han också hedersledamot Han var också en inbiten hammarbyfan och följde dem i ur och skur. Erik blev 83 år gammal. Tack Erik för allt du gjort för IK Hephata! Styrelsen, Idrottsklubben Hephata IK Hephata 2kommentarer

Nya nationella allmänna råd, vad innebär det för idrotten?

Den 14 december 2020 började nya nationella allmänna råd gälla (ersätter tidigare lokala allmänna råd), men vad innebär det för idrotten och hur tar IK Hephata ställning till det? Dessa råd innebär ungefär likadant som tidigare, med undantag på några nya uppdateringar: - Personer födda 2004 eller tidigare stoppas inte längre från all inomhusträning men Folkhälsomyndigheten råder starkt att om träningen går att bedrivas utomhus ska den också hållas utomhus. - För verksamhet som bara kan bedrivas inomhus ska få göra det men det finns några viktiga saker att tänka på för att inte riskera att bidra till smittospridningen: 1. håller avstånd till varandra, 2. inte delar utrustning med varandra, 3. när det är möjligt genomför aktiviteten utomhus, 4. undviker gemensamma omklädningsrum, 5. reser till och från aktiviteten individuellt, 6. utför aktiviteten i mindre grupper. Observera att Idrottsförvaltningen på Stockholms Stad har sina egna regler som stoppar all verksamhet för vuxna (för födda 2004 och tidigare) från att bedriva träning i deras inomhusanläggningar, men de öppnar upp möjligheter att använda deras utomhusanläggningar. Det finns ytterligare möjligheter till träning utomhus på utegym, motionsspår, isbanor och på andra aktivitetsytor, motionera.stockholm/stockholmsgymmet. UPPDATERING: Idrottsförvaltningens beslut gäller fram till 24 januari. IK Hephata går sin verksamhet efter Riksidrottsförbundets riktlinjer vilket innebär att dessa nationella allmänna råden gäller för våra sektioner. För frågor, vänligen kontakta Albert på kansliet albert.boklund@hephata.se För att läsa mer på RF hemsida: Riksidrottsförbundets coronasida IK Hephata 0kommentarer

Visa fler nyheter